Anne Lene Petersen
Angstveileder
Føler du deg ofte urolig og engstelig?
Å leve med uro og angst over tid er utmattende. Det påvirker hvordan du tenker, hva du velger, og hvordan du har det.
Du bruker mye krefter på å håndtere det ingen andre ser, og på å stå i hverdagen selv når det kjennes tungt.
Hos meg blir du møtt med ro, forståelse og erfaring. Sammen finner vi riktig vei for deg til mer trygghet og indre ro.
Trygt og uforpliktende. Du trenger ikke ha alle svarene, bare et ønske om å få det bedre.
Kjenner du deg igjen?
Å leve med angst handler ikke bare om å være bekymret. Det er en indre uro som følger deg gjennom dagen og påvirker deg i hva du gjør.
Kjenner deg ofte engstelig og urolig
Har tankekjør og et strengt indre selvsnakk
Unngår ulike situasjoner
Lar frykt styre valgene dine
Blir fort sliten og tappet for energi
Føler at du ikke får livet til slik du ønsker
Det finnes en vei videre
Når du har levd med angst lenge, kan det begynne å føles som om det bare er slik du er.
Men angst er ikke personligheten din.
Det er en reaksjon.
Et mønster som har fått ta for stor plass.
Det kan forstås.
Og det kan endres.
Små steg kan gjøre en stor forskjell.
Du trenger ikke presse deg selv hardere.
Du trenger ikke “ta deg sammen”.
Du trenger et trygt rom der du kan senke skuldrene og bli møtt med ro.
Et lite utvalg av hva mine klienter sier
“Kine dukket opp i livet mitt i det jeg sto midt oppe i en av mine mørkeste perioder. Med veiledning, samtaler og healing har hun hjulpet meg ut av mørket, og sakte men sikkert mot en bedre plass.
Med hennes jordnære tilnærming til spiritualitet, har hun hjulpet meg mot min egen tro og klarhet.
Kine har en ekstremt god evne til å se mennesket og lede behandling mot det som er nødvendig der og da."
Privat
“Grunnen til at jeg oppsøkte Kine var et ønske til å fine en samtalepartner som kan hjelpe meg å sortere tankene og følelsene mine.
Jeg ønsket å komme mer i balanse og få mer overskudd, slik at jeg ikke er en observatør i livet mitt, men en deltager.
Jeg opplever Kine som empatisk, lyttende, støttende og aksepterende. Hun ga meg rom til å reflektere over tankene mine og utforske mitt sinn.
I samtalene med Kine vandrer vi mellom det spirituelle, intellektuelle og emosjonelle aspektet av livet.
Ved hjelp av reiki har hun hjulpet meg med å løse på fastlåste energier i kroppen og roe ned nervesystemet, slik at jeg får følelsen av velvære, personlig vekst og er mer til stede for familien og venner, og på jobb. Jeg unner alle som ønsker forandring og søker healing på alle plan å ta en prat med Kine :)"
Privat
Dette får du i samtalen
I samtalen blir vi litt bedre kjent og du kan fortelle om hvordan du har det og hva som oppleves vanskelig.
Hjelp til å sette ord på hva du opplever
Hjelp til å bedre forstå hva som holder angsten i gang
Utforske hva du trenger for å skape mer ro i kroppen og tankene
Trygt og uforpliktende. Du trenger ikke ha alle svarene, bare et ønske om å få det bedre.
Dette sier andre om meg
Om meg
Jeg heter Anne Lene Petersen.
Jeg arbeider som angstveileder og sjelesørger, og har gjennom flere år fulgt mennesker som har stått i svært krevende og sårbare perioder av livet.
Jeg har sett hvor sterkt angst og indre uro kan prege et menneske.
Hvor mye det kan påvirke tankene, valgene og følelsen av egen verdi.
I møte med deg er det viktig for meg å skape ro og trygghet. Et sted der du kan sette ord på det som er vanskelig, uten å måtte forklare eller forsvare deg.
Jeg tror at det finnes styrke og ressurser i oss alle, også når vi selv ikke kjenner dem.
Noen ganger trenger vi bare et trygt menneske ved siden av oss for å finne dem fram igjen.
Du kan komme som du er.
Vi tar det i ditt tempo.
Ønsker du en hverdag med mindre angst og uro?
En samtale kan være starten på mer ro, mer klarhet og mer trygghet i deg selv.
Hos meg møter du et trygt og rolig rom der du kan være ærlig om hvordan du har det.
Vi tar det i ditt tempo, og du bestemmer selv hva du vil dele.
Trygt og uforpliktende.
Bare et første steg mot en lettere hverdag.